原料 ：菜花350克
调料：番茄沙司50克左右 ，大人都喜
3 ，小孩菜花事先焯水可以节约制作时间 。欢的花水里放油和盐 ，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃
2 ，菜番锅中放水 ，茄菜盐1克 ，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，小孩也适合一些肉类 。欢的花油5克
做法：
1 ，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜同样的开胃制作方法 ，
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，菜番
番茄沙司的味道是酸甜味的 。2 ，不要搞错哦
3 ，另起锅，煮开后 ，加入菜花炒至均匀即可 。