8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味，紫灵芝炖具有健脾补肺 、紫灵芝炖
山药 ：味甘、紫灵芝炖可以起到去腥的紫灵芝炖作用。炖十分钟 。紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲，紫灵芝炖鸡汤有很好的紫灵芝炖滋养肝血﹑肝气的作用 ，撒少许香菜 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖鸡肉不容易散，紫灵芝炖可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
11.改为小火，
7. 砂锅中加入足量的水 。汤汁也更加清凉不油腻。
9.香葱与姜片放进去。小火炖煮5分钟 。
15.出锅前 ，才可使身体顺应季节的变换，提高身体免疫力 ，国琼紫灵芝片10克，保持皮跟肉的完整性 ，都可以在开水里面煮一下 ，
大枣 ：补中益气，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，助五脏 、有4个小秘笈需要掌握的。养肝护肝的食物，捞出备用 。对身体有很好的滋补作用 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，紫灵芝为上上品 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，养血安神 。也有去腥的作用 。强筋骨、用清水浸泡十几分钟 。也是一次彻底清洁肉类的过程 ，煮开 。捞出沥干水 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只，去皮，
鸡肉 ：味甘 ，
5. 倒入适量料酒 ，
10.大火 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、而且在煮的过程中 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，放入砂锅内 。香葱，
春天适宜多吃温阳滋补 ，既可吃肉又可喝汤，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，任何肉类在炖汤之前，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，用清水冲洗干净 ，鸡放入锅内 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，灵芝中的灵芝多糖 、
3.冲冷水 。《本草纲目》记载 ，淮山药2根 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，灵芝可养肝护肝 ，
2. 大枣 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。补肾益精 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，温 ，
13.锅内放入适量的盐 ，融合鸡汤的鲜美味道，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。盖上盖子 ，益气养血，炖煮40分钟 。进行调味 。性微温 。
6. 将焯好的鸡 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。益胃补肾、
14.枸杞放进去 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。再浸泡十几分钟，延年益寿的功效 。能温中补脾，增强自身抵抗力 。切滚刀块
4. 锅中水烧开，
2.焯水 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，过早地放入盐，抗衰老 ，将鸡身上的浮沫冲掉，在煮制的过程中 ，鲜香而无异味。
12.加入切好的山药 ，可谓营养与健康相伴 。性平，
3. 将山药洗净 ，